Faz 7 meses que larguei do meu namorado mas sofro ainda,

Bom, como dito no título, faz 7 meses que estou sem. ele. A gente se separou por causa de coisas bobas, eu pisei muito nele quando eu estava tentando separar, porque ele não estava aceitando largar de mim, eu forcei muito a barra, detonei ele. Quando eu disse que não queria mais nada ele começou a me ligar, e esse dia foi véspera de ano novo, lembro que ele me disse assim: J se você não me ligar depois da meia-noite eu vou entender que você não quer mais nada comigo, então passou meia noite e eu não liguei. Ele tentou correr atrás de mim para conversar comigo e mesmo assim eu recusei, aí ele criou forças e disse que não queria mais saber de mim, e que eu tinha morrido para ele; e então eu me aliviei. Más depois de umas semanas comecei a sentir a falta dele, e com o passar dos meses essa coisa só está aumentando, cada vez mais, tem dia que eu choro sozinho, não conto isso a ninguém. Ele morava na mesma cidade que eu, agora ele mora em outra cidade (com a mãe dele, desde que largamos ele mudou para lá), atualmente ele namora um outro cara, estou bloqueado em rede sociais más no WhatsApp não, e não tenho coragem de mandar mensagem para ele, mas ao mesmo tempo tenho uma imensa vontade, meu coração dispara muito rápido quando abro a janela de conversa dele(A foto de perfil está ele com o atual). Atualmente estou conhecendo um moço, e ontem no ônibus ele me tocou e eu tive uma visão/sensação de meu ex, tanto que eu não consegui esconder a expressão e esse moço me perguntou o que tinha acontecido, e eu disse que nada. Bom esse é meu caso, e eu não sei se devo conversar com ele para me expressar, quero saber como ele está, quero saber se esse namorado atual o trata bem, quero saber como anda a vida dele.