Sou uma mulher fria e não sei como mudar

Eu e meu marido estamos juntos há três anos, e no começo eu fazia de tudo para ser uma pessoa mais carinhosa e amorosa, só que com o passar dos anos eu fui largando isso de lado, meu marido é super carinhoso, adora abraços, carinhos, beijos e eu não sou assim. Ele é bem carnal também, adora sexo, coisa que eu já não ligo tanto, e isso me deixa muito frustrada e para baixo, porque ele me pede para mudar isso em mim há muito tempo e eu não consigo, não sei por onde começar, não sei o que há de errado em mim para não ser carinhosa e ai que as coisas começam a desandar, discutimos muito porque toda vez que ele me pergunta o porque sou assim sempre digo “não sei” porque eu realmente não sei o porque de ser assim, e ai ele vem sempre falando que não o amo, que nunca amei, mais isso não é verdade, sei muito bem os sentimentos que tenho por ele, passamos por uma crise financeira muito ruim esse ano e eu que levei tudo nas costas, todas as despesas e as vezes acho que ele não reconhece isso e quando falo ele diz que jogo na cara dele, mais não é isso, só queria um pouco de reconhecimento em relação a isso. Porém, o maior problema do nosso casamento agora é esse meu jeito frio, quero e preciso mudar, senão nosso casamento vai acabar pois ele não aguenta mais conversar comigo e nada acontecer, o que faço para mudar? não sei nem por onde começar.